CNM St Germain du Puy
Plus qu'un club, un Esprit
Club FFN labellisé
Développement

Notre section gym aquatique est une section purement loisir permettant aux adultes de s’entretenir physiquement et physiologiquement au cours d’une séance hebdomadaire. Le plaisir est toujours au rendez-vous autour de l’effort physique plus ou moins intensif en gym aquatique détente ou tonique.

 

Nos trois cours de gymnastique aquatique sont réalisés en musique et il n’est pas nécessaire de savoir nager.

 

Aqua’Détente

Ce cours comporte des exercices plus doux avec un public un peu plus âgé. Il est animé par Alexis.

Lundi 12h45 – 13h45 avec Alexis

En raison de la réforme des rythmes scolaires, le créneau est décalé d’un quart d’heure par rapport à l’année dernière.

 

Aqua’Renfo Mercredi

Ce cours d’aquagym est tonique et agrémenté d’une adaptation d’exercices de renforcement musculaire classique dans l’eau. Il est animé par Alexis.

Mercredi 20h30 – 21h30 avec Alexis

 

Aqua’Tonic Jeudi

Ce cours est un cours « fitness » assez intense a pour objectif d’améliorer la condition physique et de modéler son corps. Il est animé par Aurélia.

Jeudi 20h30 – 21h30 avec Aurelia

 

Licence fédérale

Tous les adhérents de Gym Aquatique doivent être licenciés en licence « Natation pour tous » (sauf ceux souhaitant faire de la compétition en natation adultes).
Plus d’informations sur la page d’inscriptions.

 

Les tarifs

La reprise étant retardée avec les travaux de la piscine, le montant de la cotisation est :

Groupe Cotisation
Gym Aquatique (Aqua’Détente ou Aqua’Tonic ou Aqua’Renfo)
1 séance par semaine (la même tout au long de la saison)
135,00 €
(au lieu de 160,00 € pour la saison pleine)
Pack Aqua’Renfo + Aqua’Tonic
Ce pack permet d’accéder aux cours du mercredi et jeudi tout au long de l’année
175,00 €
(au lieu de 210,00 € pour la saison pleine)